Fitness-Wettbewerbe - versuchen teilnehmenden

Die Teilnahme an einem Fitness-Wettbewerb in New York erfordert anstrengende Bewegung und Ernährungsprogramme dauerhafte Monate vor der Veranstaltung. Während andere essen werden und Schlemmen auf riesigen Müll Platten und frittierten Lebensmitteln, muss die Fitness-Konkurrent ein Lebensmittel Zeitplan bestehend aus 5-6 kleine Mahlzeiten am Tag. Kohlenhydrate sind auf ein Minimum, während Proteinzufuhr mit dem Verzehr von magerem Geflügel und Fisch, mit Muskel-Produktion helfen erhöht wird. Dunkelgrünes Gemüse sind ebenso wie zahlreiche Ergänzungen zur Verbesserung Vitaminzufuhr erforderlich. Die Teilnahme an einem Fitness-Studio mit einem Trainer können 2, 3 manchmal 4 Stunden pro Tag. Es ist ein strenger Zeitplan, der eine bestimmte und widmete einzelnen erfordert.

Es gibt viele Möglichkeiten, um teilzunehmen oder als Zuschauer dabei sein bei einem Fitness-Wettbewerb New York, einschließlich drogenfreie Shows. Drug kostenlose Shows sind außergewöhnlich, dass die Teilnehmer müssen einen Lügendetektor-Test zu nehmen, um festzustellen, dass sie nicht in der Tat, Verschlucken Steroide oder andere illegale muskelaufbauende Medikamente. Diese Wettbewerber sind stolz auf die Tatsache, dass sie ihren Körper ohne Drogen gemeißelt.

Fitness Veranstaltungen statt jeden Monat des Jahres, und werden immer mehr und mehr populär. Es gibt viele Arten innerhalb der Bodybuilding-und Fitness-Wettbewerb Felder. Einige von ihnen gehören:

-Abbildung 35 kurz
-Abbildung 35 Medium
-Abbildung 35 hoch
-Frauen Meister
-Herren Master 40
-Männer Anfänger schweren
-Männer Anfänger Mitte
-Männer offenes Licht schwere

Einige der verbotenen Substanzen für die drogenfreie Fitness-Wettbewerb in New York zeigt, gehören Testosteron in Form von Gelen, Patches und Injektionen), Prescription Diuretika (z. B. Fen-Phen und andere Gewichtsverlust Stoffe, selbst wenn sie von einem Arzt verschrieben werden ), Clenbuterol, Muskel Implantate, psychomotorische Stimulanzien, sowie jegliche Substanz von der Federal Drug Administration verboten.

Alle Teilnehmer werden über bestimmte Aspekte beurteilt. Gehäuseform kann die wichtigsten zu sein, und ist an die Form der Muskelgruppen basiert. Was spricht den Richtern werden die Muskeln abgerundet, und der Zustand der Haut und Muskelaufbau. Der Teilnehmer muss auch beweisen, dass sie sich mit Anmut, Zuversicht und Gelassenheit zu präsentieren.

Jurymitglieder für die gesamte Muskulatur. Während in einem Bodybuilding-Wettbewerb, die Richter suchen Querstreifung des Muskels, in einem Fitness-Wettbewerb, schauen Richtern für die gesamte Trennung von Muskelgruppen und einer sehr kleinen Menge des Körperfetts.

Charisma, Professionalität und das Aussehen sind auch in eines Richters Augen wichtig. Symmetrie ist sehr wichtig, als Richter für die allgemeine Harmonie der Muskelgruppen zu suchen. Es sollte ein gleiches Verhältnis der Beinlänge um Torsolänge sowie Schultern bis zu den Hüften sein, etc. Frauen in Fitness-Wettkämpfen in zwei-Stück konzipiert Bikinis beurteilt und müssen in gutem Geschmack.

Gemessen für die Bodybuilding-Wettbewerb ist ein wenig anders aus der Figur Wettbewerb. Es gibt eine Reihe von obligatorischen Posen, beurteilt werden, einschließlich Front Doppel Bizeps, Trizeps Side Pose, Side Chest Pose, hinten Doppel Bizeps, hinten Breite Spread, Most Muscular Pose, Overhead Abdominal Pose und Optional Posen.

Ob die Teilnahme an einem Fitness-Wettbewerb in New York als Anwärter oder Zuschauer, ist die Teilnahme an diesen Veranstaltungen würdig Ehrfurcht und Bewunderung an der schieren Engagement erforderlich, um zu konkurrieren.
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